CERTIFIED PERSONAL TRAINER 400
Filloni një karrierë ndërkombëtare si një trajner personal duke bërë vetëm tre (3) hapa:
Pas një interviste ballë për ballë ose një interviste on-line me menaxherin në detyrë të organizatës, plotësoni regjistrimin tuaj për certifikim, ju jeni vetëm
CERTIFIED PERSONAL TRAINER 400
Filloni një karrierë ndërkombëtare si një trajner personal duke bërë vetëm tre (3) hapa:
Pas një interviste ballë për ballë ose një interviste on-line me menaxherin në detyrë të organizatës, plotësoni regjistrimin tuaj për certifikim, ju jeni vetëm
Hapi 1.
Studime teorike dhe teste të vetëvlerësimit
- Roli i Trajnerit Personal
- Anatomia Bazë & Funksionale – Embiomekanika
- Fiziologjia dhe ergogjeneza e ushtrimeve
- Vlerësimi i shëndetit dhe fitnesit dhe testet funksionale
- Trajnim kardio, forcë, lëvizshmëri, funksional dhe miks
- Planifikimi dhe programimi i ushtrimeve për njerëz të shëndetshëm
- Trajnim, metodologji dhe këshillim
- Sëmundjet kronike dhe popullata e veçantë
- Ushqimi bazë, funksional dhe këshillues i veçantë
- Seminare Edukative, Trajnime dhe Thellime mbi objekte të fundit
Hapi 2.
Trajnim ballë për ballë
Repertori i Ushtrimeve Bazë – Teknika – Protokollet e Sigurisë në:
- Trajnimi i forcës
- Trajnim kardio
- Trajnim funksional
- Shtrirje dhe lëvizshmëri
Hapi 3.
Provimet ballë për ballë
- Teoria: Zgjedhja dhe Zhvillimi i Shumëfishtë
- Praktike: Prezantimi i një programi ushtrimesh.
Shkalla e suksesit: +80%
CERTIFIED PERSONAL TRAINERS
TEAM
